Bilan corporel et suivi offert !  

🔹Pourquoi réaliser un bilan corporel ? 

ll est le préalable à tout définition d’objectif sportif. Grâce à notre dispositif d'analyse de la composition corporelle par bio-impédancemétrie, votre corps n’aura plus de secret pour vous : masse grasse, maigre et musculaire, l'eau intra et extra cellulaire, l'eau globale, métabolisme de base, les dépenses énergétiques... Chaque partie de votre corps est (gentiment) passé au crible !

Les résultats sont précis et fiables. Ils nous permettent de définir votre programme sportif et diététique en fonction de vos objectifs : modifier votre silhouette, optimiser vos entraînements, votre rééducation….
 

🔹Un bilan c’est bien, mais ensuite ?

Comme nous vous l’indiquions, déjà c’est votre point de départ, votre élément de comparaison pour les semaines et les mois à venir. Nous échangeons lors de l’entretien sur les points à travailler tant sur votre mode de vie, votre alimentation que les choix de vos pratiques sportives.

Si vous souhaitez devenir un « addict » à ce moment-là, nous définissons ensemble votre programme sportif (régularité, type d’entrainement, parties du corps à travailler…) et vous conseillons sur l’adaptation de votre nutrition. Un véritable coaching personnalisé afin d’atteindre plus rapidement vos objectifs.
 

🔹Le suivi pour continuer à vous motiver et adapter vos entraînements !

Dans le cadre de nos prestation, nous proposons un suivi de l’atteinte de vos objectifs car bien entendu, il n’y a rien de plus motivant que de constater les résultats de vos efforts dans le miroir mais aussi avec des chiffres concrets et évolutifs !!!